Für wen eignet sich das FODMAP-Konzept?

Haben Sie den Eindruck, dass die Ernährung einen Einfluss auf Ihre Beschwerden hat? Falls Sie die folgenden Fragen mit «Ja» beantworten, dann wird Ihnen das FODMAP-Konzept mit grosser Wahrscheinlichkeit helfen.

 

 

Klinische Studien haben die Wirksamkeit des FODMAP-Konzepts bestätigt. Auch die praktischen Erfahrungen aus der Ernährungsberatung zeigen, dass sich die Darmbeschwerden bei rund 75% der Betroffenen verbessern. 

Seit 2021 wird die FODMAP-Ernährungstherapie offiziell in der deutschen S3-Leitlinie zu Reizdarm als wirkungsvolle Massnahme empfohlen.

 

grafik fodmap konzept carinebuhmann

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